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 運彩/小偉:綠衫軍很想復仇的比賽


文/小偉(運彩分析師)

今天要分析推薦的NBA比賽,是台北時間19日上午7時30,丹佛金塊作客波士頓塞爾提克。台灣運彩開盤為塞爾提克主場讓3.5分,大小分為222.5分。

▲台灣運彩NBA盤口。(圖/取自台灣運彩官網)

金塊最近跌跌撞撞的依靠著主場優勢連2場險勝。主力約基奇Jokic進入3月後攻擊慾望大減,助攻數也大減。對手似乎能更有效對付金塊以他持球為核心的這套打法。湯瑪斯Thomas回到舊東家已經放話不期待有對他的致敬活動,也期望教練能給予多點上場時間,讓他來證明自己。但以他目前能力,過多的上場時間對於球隊會是傷害。

金塊後場主力莫瑞Murray,季初主場迎戰塞爾提克狂砍48分非常囂張,賽後與厄文Irving有點口角衝突,厄文很好勝以他最近的狀態來看,這場他絕對想打爆金塊報仇。金塊主客落差很大,客場第一節常常莫名的攻守皆失據。金塊之後要做客4場東區球隊。這場為第一場東區客場,如球隊狀態太差,落後過多後改打調整的機率還是較大。

推薦:塞爾提克

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 走出憂鬱困境 失智家庭共創一片天


(健康醫療網/記者林怡亭報導)

臺中慈濟醫院失智服務據點日前舉辦成果發表會,除呈現長輩豐富多元作品,團隊帶動融合復健的運動操,全場活力十足,參與照顧技巧成長班與支持團體正念研習營多位家屬學員肯定所學,讓他們走出憂鬱困境,學會抒壓以及照顧長輩技巧。

失智共照中心 營造友善支持環境

臺中慈濟醫院失智服務據點成立年餘,承辦這項業務的社區健康中心行政主任賴怡伶表示,今年另承接「失智共照中心」,邀請國軍醫院失智照護據點共襄盛舉,希望讓更多人認識並共同營造友善、支持環境,讓失智長輩樂意走出來。

此次針對長輩與家屬分別開辦記憶保養班、家屬照顧技巧成長班與家屬支持團體正念研習營三種課程,內容包括;認識疾病、照顧長輩的飲食吞嚥、適合他們的運動生活、如何處理問題行為,以及用正念方式抒壓等。

提升老人認知能力 正念有助心靈成長

成果發表會場處處可見繪畫、編織、拓印等琳瑯滿目作品,全是長輩在活動中完成。參與課程的神經內科、中醫科、復健科與護理部等多位醫護主管應邀出席,跟長輩分組丟球同樂,提升老人家算數與認知能力,現場笑聲不斷。

照顧失智長輩很久的家屬最好都參加正念課程,蔡小姐表示,照顧媽媽兩年多,感覺自己都快要得憂鬱症了,上了正念課程後有充電的感覺,不會一點小事就煩惱。照顧技巧課程則學習到只要媽媽能做的事,不管做得對不對,都沒有關係,只要達到讓長輩動的目的就好。









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