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 運彩／新人大師神宗一郎 推薦鵜鶘


文／神宗一郎（專業運彩分析師）

今天要分析推薦的NBA比賽，是台北時間17日上午7時，鳳凰城太陽作客紐奧良鵜鶘。台灣運彩尚未開盤、國際盤開出鵜鶘主場讓1分，大小分為232.5分。

▲NBA盤口。（圖／取自Covers網站）

明星賽之後的太陽表現不俗！除了目前為止的10場比賽拿下5成的勝率，場均得分也從上半季的105.9分躍升至112.1分；然而，現在要面對的鵜鶘卻是鳳凰城最棘手的分組之一，除了本季的勝率僅有33.3%、平均得分也是低於均值的104.4分；看來太陽除了客場背靠背的劣勢之外，要克服的還有歷史對戰的窠臼。

反觀鵜鶘雖然也是連續兩天的出賽，不僅僅是在自家的冰沙國王中心，相較於前一天的拓荒者來說，太陽的來訪應該是相對容易的；從數據方面來看，鵜鶘本季面對波特蘭僅有104.7分的進攻水準、但是面對鳳凰城卻是高達124.2分。加上其所在的太平洋組也是鵜鶘所擅長的分區、近5次對戰僅有一場輸盤，表現頗為強勢。

趨勢方面，除了這個對戰組合的近5次交手都由讓分方拿下勝利、太陽也在近6次的交手當中都輸球；加上客隊近10場也只拿下兩盤，因此更加看好主隊的低讓分。

推薦：鵜鶘

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 走出病痛陰霾 勿信偏方「癬」現希望


(健康醫療網／記者林怡亭報導)

根據統計，台灣約有一萬多名重度乾癬患者，六成患者深陷病痛困擾，且嚴重影響休閒娛樂、逾6成則曾感到憂鬱、沮喪。臨床上，部分患者也因過度聽信坊間錯誤治療，造成病情更加嚴重；為了鼓勵乾癬患者積極治療，勇於面對病魔，臺中榮民總醫院皮膚科與復健科合作，舉辦癬現希望乾癬運動操活動，希望能助病友一臂之力，及早走出病痛陰霾。

乾癬易反覆發作 常使患者放棄治療

臺中榮民總醫院皮膚科醫師邱乾善表示，乾癬雖不會傳染，但為身體帶來的紅腫、脫屑等症狀，都嚴重影響患者日常生活；國內調查顯示，占七成乾癬患者都曾因病灶影響外觀產生困擾，逾8成者甚至穿衣選擇上受限，其實乾癬是能獲得長期控制的病情，但因礙於治療時間長，加上病症反覆發作，促使部分患者常誤信坊間偏方，造成錯過黃金治療期，但若能積極尋求正規治療，以現在醫學發展，病情都能有機會獲得良好控制。

乾癬積極治療 努力達PASI 90-100療效佳

乾癬治療上，目前能分為TNF-α、IL-12/23、IL-23、IL-17四大類，生物製劑因應抑制不同的發炎因子，過去治療標準以達到減緩75%的嚴重程度，又稱為PASI75指標，但隨著醫療發展，目前PASI 90-100，已成為期待的治療目標；臺中榮民總醫院皮膚科主任陳怡如指出，近十年來，月內診治近三千多名的乾癬患者，且有逐漸增加的趨勢，只要患者能積極接受治療，不放棄，多半都能獲得良好治療成效。

養成良好運動習慣 有助降低乾癬病症

除了積極接受治療，病患也應養成良好的運動習慣，根據國外調查，高達62%乾癬患者曾因疾病感到沮喪與憂鬱，但若能透過運動，不但能有效提升免疫功能，更幫助釋放內心壓力，達到抑鬱效果；臺中榮總復健科復健技術組主任陳彥文表示，像是肢體關節活動伸展與心肺運動等，建議每次至少30分鐘，且一週至少150分鐘中等強度運動，對於嚴重乾癬病患，若能減去5%的體重，就能有效降低症狀的嚴重程度。

正面打擊病魔 乾癬病患也能走出自己人生

響應今年世界乾癬日，台中榮總透過癬現希望、乾癬運動操活動，邀請許多病友一起共襄盛舉，了解對乾癬的治療和控制，更正面面對疾病，積極追求PASI 90-100幾乎無病灶的治療成效；陳怡如主任呼籲，千萬不要因疾病反覆的發作，因而只追求不痛、不癢及不掉屑等症狀即可，病友們應積極接受治療，及早發現及早介入，遵循醫師指示，對症下藥，才能儘早脫離乾癬所苦，恢復日常生活。









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