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 胃在哀號！專家列6種「變形爛胃」 壞習慣太多


現代人環境壓力大，常忙於工作導致3餐飲食不規律，有時交際應酬，飲酒、大魚大肉吃太多，還會引起胃食道逆流、急性腸胃炎等症狀。北京中醫醫院消化科主任張聲生表示，雖然胃部能消化各種軟硬與味道的食物，但事實上它比我們想像中脆弱許多，同時分析出6種常見的「變形胃」，都是生活上的壞習慣所造成的。

 


1. 彈簧胃


若長時間未進食，會使胃酸增多而損害黏膜，長期下來或會導致胃糜爛，甚至胃潰瘍；而吃得太飽也不好，除了會出現消化不良，甚至引起胃下垂，加重胃的負擔。

 


2. 壓力胃


張聲生指出，胃腸道是最能表現情緒的器官，一旦人體長期處在緊張和壓力的情緒，會引起神經調節紊亂，胃黏膜的保護作用也會降低，使胃功能受損，形成慢性胃病。

 


5. 熬夜胃


由於胃黏膜細胞平均2至3日就會再生1次，過程多半在夜間進行，若經常熬夜，胃腸道得不到必要休息，黏膜的修復功能就會受影響。此外，宵夜容易使食物在胃部滯留，導致胃酸大量分泌，出現胃黏膜糜爛、潰瘍。

 


6. 藥物胃


臨床資料顯示，許多藥物都會造成胃黏膜受損，若太常服用非醫師醫囑的藥方，會對胃腸造成刺激，逐漸導致急性胃黏膜病變。

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