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假睫毛清潔不當小心針眼反覆發作

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）26歲的張小姐最近半年反覆長針眼，看診多次不見好轉。除了針眼的不適，還經常感覺眼睛乾澀、紅癢，生活習慣方面多是外食，會定期接假睫毛。檢查發現假睫毛濃密，根部有蟎蟲附著並有許多皮屑，毛囊有發炎、阻塞現象，確診為眼瞼炎合併針眼。

皮脂分泌較旺盛、酒糟體質等都有較高針眼發生風險

眼科醫師顏敏芳表示，針眼發生時常有紅腫熱痛或合併化膿等症狀，針眼是眼瞼皮脂腺的開口阻塞，細菌感染引起，發生原因與個人體質、衛生、飲食習慣有關，皮脂腺分泌較旺盛、有酒糟體質者是好發族群，常吃高熱量、油炸的食物，作息不正常，熬夜，或是習慣以手揉眼、寢具長期未清潔都易誘發針眼。

濃密假睫毛，蟎蟲好住所，針眼長不停！顏敏芳醫師解釋，毛囊皮屑是蟎蟲的食物來源，如果同時有接假睫毛未能徹底清潔，正好提供蟎蟲喜愛的生長環境，蟎蟲及其排泄物易阻塞皮脂腺引起發炎，造成針眼、眼瞼炎反覆發生難癒，長時間未改善也會引起乾眼情況惡化，甚至可能影響視力。

治療針眼多以抗生素、眼部清潔液搭配熱敷

針眼反覆長，當心睫毛禿！顏敏芳醫師表示，門診也遇過病患針眼反覆發生，拖太久導致組織纖維化，雖然經手術治療但仍無法避免留疤甚至毛囊被破壞以致於睫毛長不出來。

治療方面，針眼反覆發生者會給予抗生素改善發炎，早晚以45至50度熱敷，軟化阻塞毛囊的油脂，使皮脂腺暢通並讓蟎蟲不易生存，同時建議每日以專用眼部清潔液一天2次清潔眼瞼。如果持續超過一個月仍未痊癒，可考慮局部麻醉手術切除病灶。有接假睫毛者在康復前，應暫時停止接睫毛。

接睫毛習慣者應特別加強眼瞼、睫毛根部清潔

預防針眼、眼瞼炎，顏敏芳醫師建議保持充足睡眠與營養均衡，避免高油脂食物，並注意居家環境，不要搓揉眼睛。愛美是人的天性，有接睫毛習慣者，應特別加強眼瞼睫毛部清潔，如果針眼反覆發生，應就醫治療並暫時停止接睫毛，讓眼睛先恢復健康，以免造成更嚴重的感染或是併發乾眼症。

奧運棒球總教練盼11月決定列3個主要條件

（中央社記者謝靜雯台北4日電）中華職棒賽季結束，接下來2020年棒球前進東京奧運中華隊總教練是焦點，中華棒協秘書長林宗成表示，這兩天會跟中職聯絡，決定開會時間，目前有2、3個人選，並提出3個條件。

中華棒球協會理事長辜仲諒今天宴請今年總計12支中華代表隊吃飯，今年度國際賽結束，明年起2020年東京奧運棒球資格賽陸續開打，原本規劃時程今年10月底產生中華隊總教練人選，但中華職棒總冠軍賽昨天剛落幕，中華棒球協會秘書長林宗成表示，這兩天會跟中華職棒聯絡，決定開會時間。

辜仲諒旗下有中職中信兄弟隊，體育署對於東京奧運中華隊總教練人選樂觀其成，若中職與中華棒協有共識，可以不用再進行三方會議。

林宗成表示，目前有2、3個總教練人選，也提出3個條件，希望總教練可以專任、有職棒資歷以及國際賽資歷，專任任期到奧運結束，希望11月順利產生總教練人選，即早就任。

至於國際賽組訓賽部分，按照之前與體育署報告的內容，國家隊組隊、訓練、參賽由中職主導，國內主辦賽事由棒協負責。（編輯：唐聲揚）1071104

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王立全的開箱日記